Un peu de PILATES en 15 minutes ! 21 novembre 2021 Ce contenu est uniquement réservé aux abonnés.Connexion Inscription Dernières vidéos 25 avril 2024 YOGA – 8 postures qui se complètent dans leurs bienfaits (15 minutes) 24 avril 2024 PILATES – Chaise musclée (16 minutes) 22 avril 2024 YOGA – 7 postures pour harmoniser ses 7 chakras (22 minutes) 21 avril 2024 PILATES – Routine simple pour prendre soin de son corps (27 minutes) 13 avril 2024 YOGA Vinyasa flow – Ancrage et souplesse (27 minutes) 12 avril 2024 PILATES – Muscles profonds dos et bras avec parapluie (29 minutes)